Безспорно това е практиката, която повишава вибрациите, изпълва ви със светлина, отваря сърцето, хармонизира и балансира енергийното и физическото тяло.
В моите часове ние не отслабваме, това, което правим е да се учим да обичаме телата си. Използваме тялото си за да рисуваме и танцуваме през асаните. Винаги казвам “В моите часове не идваме за да отслабваме, а за да се любуваме на телата си.”